→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.
Släpp taget istället för att kämpa
Många av oss har varit där. Vi kämpar med något som inte riktigt ger oss resultat. Det kan vara en relation, ett jobb, en dröm vi strävar efter eller ett mål som känns alltmer avlägset. Vi lägger ner energi, tid och känslor, men ändå verkar det inte gå framåt. Då är det lätt att känna att vi måste kämpa ännu hårdare. Vi tror att vi måste hålla fast och fortsätta på den väg vi redan har valt.
Men vad händer om vi istället släpper taget om kampen? Vad om vi släpper kontrollen och låter oss själva hitta en annan väg?
Varför vi kämpar för mycket
Att kämpa är något som många av oss är vana vid. Vi ser det som en styrka att aldrig ge upp och alltid hålla ut. Men ibland kan denna vilja att kämpa faktiskt hindra oss från att utvecklas. När vi håller fast vid något, oavsett om det är en idé, en relation eller ett mål, skapar vi ett motstånd som blockerar vårt flöde av energi. Detta innebär att vi kanske stänger dörrar för nya möjligheter. Vi är så fokuserade på att hålla fast vid det gamla att vi inte ser något nytt.
Kanske det är dags att släppa taget istället
När vi stänger av energiflödet genom att fortsätta kämpa för något som inte fungerar, kanske det är dags att prova något annat.
Vi behöver släppa taget istället för att kämpa. Att släppa taget handlar inte om att ge upp eller vara svag. Det handlar om att släppa det gamla och skapa plats för något nytt. När vi släpper taget om det som inte längre tjänar oss, öppnar vi upp för nya möjligheter. Vi kanske inte ens hade sett dem om vi inte hade varit så fokuserade på det gamla.
Vad händer när vi släpper taget?
När vi släpper taget om kampen och kontrollen förändrar vi vår energi och vår vibration. Vi går från att vara i motstånd till att vara i flöde. Genom att släppa taget ger vi oss själva friheten att ta emot det som är menat för oss. Det skapar också utrymme för nya idéer, lösningar och relationer att komma in i vårt liv.
I det senaste poddavsnittet pratar jag mer om varför vi kämpar, vad som händer när vi släpper taget och hur vi kan börja släppa kontrollen för att skapa plats för det vi verkligen vill ha. Lyssna gärna på avsnittet för mer om detta och hur du kan börja implementera förändringen i ditt liv.
Kanske är det dags att släppa taget istället för att kämpa?