→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.
Att uppnå sina mål och drömmar handlar inte bara om att sätta dem, utan om att förstå vad som verkligen händer mellan det vi vet och det vi gör. Ofta finns det ett gap här, där våra vanor och negativa programmeringar ligger som hinder. Detta gap kan skapa ett inre motstånd som hindrar oss från att nå dit vi vill.
När vi arbetar med våra mål, handlar det inte bara om att kämpa och försöka hårdare. I många fall är vi programmerade att tänka och agera på ett sätt som håller oss fast i gamla mönster. Detta kan vara resultatet av tidigare erfarenheter och vanor som skapats i vårt undermedvetna sinne. Dessa negativa programmeringar påverkar vår förmåga att agera i linje med våra mål och drömmar.
En av de största hindren för förändring är den så kallade skräckväggen. När vi försöker göra en förändring, kan vi känna oss rädda eller osäkra, som om vi står framför en mur vi inte kan ta oss förbi. Men det är just på andra sidan den väggen som våra nya resultat väntar. För att komma förbi den måste vi förändra våra tankar och vår självbild.
Vår självbild är direkt kopplad till de resultat vi skapar. Om vi inte ser oss själva som den person vi vill bli, kommer det vara svårt att nå våra mål. Men genom att aktivt arbeta med vår självbild kan vi förändra våra energifält och skapa ett liv som stämmer överens med våra drömmar. Våra energifält är neutrala och kan omformas genom våra tankar och handlingar.
Genom att tänka och känna på ett sätt som stämmer överens med våra drömmar kan vi börja skapa de resultat vi önskar. Att visualisera och ta små, konsekventa actions från våra mål gör att vi skapar en positiv förändring i vårt liv. Att tro på oss själva och våra drömmar är avgörande för att uppnå dem.
För att verkligen förändra sina vanor och skapa hållbara resultat, behöver vi förstå hur vi fungerar på en djupare nivå. Detta handlar om att ta ansvar för våra tankar, känslor och handlingar och göra dem medvetna och målmedvetna. Genom att använda verktyg som visualisering, positiv affirmation och en förändrad självbild kan vi börja skapa det liv vi drömmer om.
För att verkligen omforma sina tankar och känslor i linje med sina drömmar, kan det vara hjälpsamt att arbeta med ett program som Thinking Into Results och Lev som du vill.
I detta program får du verktygen för att förändra dina gamla vanor, öka din självkänsla och arbeta från dina mål med klarhet och fokus.
Lyssna på avsnittet via spelaren i det här avsnittet eller där du helst lyssnar på poddar.