→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.
Affirmationer är positiva uttalanden som kan hjälpa oss att förändra vårt tankesätt och våra känslor.
Genom att upprepa dessa uttalanden ofta kan vi påverka vår inre övertygelse och våra mönster. Men det är inte bara ord vi säger högt – det handlar om att verkligen tro på det vi säger och skapa en känsla av harmoni mellan våra tankar och våra känslor.
För att affirmationer ska vara effektiva, behöver de stämma överens med vårt trosystem. Vårt trosystem är de grundläggande övertygelser vi har om oss själva och världen omkring oss. Om våra affirmationer krockar med vårt nuvarande trosystem, kan de kännas motstridiga och svåra att ta till sig. Därför är det viktigt att vårt inre jag och de affirmationer vi använder är i linje med varandra.
Jag delar också med mig av mina egna gamla trosystem som jag hade innan jag började med Thinking Into Results. Genom den processen har jag kunnat ändra många av mina gamla övertygelser och skapa ett nytt sätt att tänka, vilket har hjälpt mig att förändra mitt liv. Det har varit en resa av att bli mer medveten om mina inre mönster och att medvetet ändra dem för att leva det liv jag verkligen vill.
Läs mer om thinking Into Results här
Genom att arbeta med affirmationer och medvetet förändra vårt trosystem kan vi skapa nya vanor och tankemönster som leder oss till det liv vi verkligen vill leva. Detta kan påverka allt från vår självkänsla till hur vi hanterar stress och motgångar. Att affirmera något är inte bara att säga ord, det handlar om att verkligen integrera dem i vårt liv och låta dem forma vår verklighet.
I mitt senaste poddavsnitt diskuterar jag just kraften i affirmationer och hur du kan börja använda dem för att påverka ditt liv. Jag delar med mig av mina egna erfarenheter och förklarar hur ditt trosystem behöver vara i harmoni med de affirmationer du använder. Det är en process som kräver tid och engagemang, men med rätt verktyg kan du förändra ditt liv till det bättre.
Lyssna på avsnittet här och lär dig mer om hur du kan börja använda affirmationer för att förändra ditt tankesätt och skapa det liv du önskar.
Du är välkommen att vara med i min FB-grupp där vi kommer lite närmare varandra 🙂 Tvåvägskommunikation! levsomduvill.se/miracles-grupp