→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.
Våga drömma stort: Nyckeln till att förändra ditt liv
Alla har vi drömmar och visioner om framtiden. Många av oss har stora drömmar som vi inte vågar tänka på, eftersom de känns för stora eller för svåra att uppnå. Men det är just de drömmarna som har potentialen att förändra våra liv. Genom att våga drömma stort och tro på oss själva kan vi skapa möjligheter vi aldrig trott var möjliga.
Agera på dina drömmar, inte på dina rädslor
En av de största anledningarna till att vi inte följer våra drömmar är rädslan. Vi är rädda för att misslyckas, för att drömmen känns för stor eller för att vi inte tror att vi har det som krävs. Men det handlar inte om att följa det som känns rimligt enligt gamla erfarenheter. Istället handlar det om att följa känslan som kommer inifrån, den känslan som får ditt hjärta att slå snabbare och som ger dig pirr i magen.
Att följa den känslan av glädje och spänning är det första steget mot att nå dina mål. Det handlar om att börja tänka och agera utifrån dina drömmar, istället för att agera utifrån rädslor och begränsningar.
Olika typer av mål: A-mål, B-mål och C-mål
När du börjar reflektera över dina drömmar och mål kan det vara bra att känna till skillnaden mellan A-mål, B-mål och C-mål. A-mål är det du redan vet att du kan uppnå, de mål som känns bekanta och rimliga. B-mål är de mål som du tror att du kan uppnå, men som kräver att du växer och utmanar dig själv. Och så har vi C-mål, som är de stora drömmarna – de som kanske känns omöjliga, men som verkligen är de som kan förändra ditt liv.
Det är viktigt att känna igen att C-mål, de drömmar som verkligen får oss att känna pirr i magen, ofta är de som driver oss framåt. De är de mål som utmanar oss på djupet och ger oss möjlighet att växa som människor.
Visualisering: En kraftfull metod för att uppnå dina mål
En kraftfull metod för att börja skapa förändring i ditt liv är visualisering. Genom att verkligen känna och föreställa dig att du redan har uppnått din dröm, kan du skapa den energi som krävs för att ta de första stegen mot den. Tänk på hur du skulle känna om din dröm redan var verklighet. Den känslan är den som driver dig framåt.
Visualisering är inte bara en dröm om framtiden, det är ett sätt att forma din verklighet redan nu. Genom att använda denna metod kan du börja agera med tillit till att din dröm är möjlig att nå.
Så här kommer du igång
För att förstå mer om de olika typerna av mål och hur du kan använda visualisering för att nå dina drömmar, lyssna på det här avsnittet, Våga drömma stort, i podden Lev som du vill i befintligt skick. I avsnittet går jag mer i detalj om hur du kan arbeta med dina mål och börja ta steg mot att göra dina största drömmar till verklighet.
Kom ihåg att du har kraften att skapa mirakel i ditt liv
Det handlar inte om att vänta på att drömmen ska bli verklighet av sig själv. Det handlar om att tro på den, visualisera den och sedan ta action utifrån den. Genom att använda visualisering och agera på dina drömmar kan du skapa en verklighet som tidigare verkade omöjlig.
Så nästa gång du tvivlar på dina drömmar eller känner att de är för stora, kom ihåg att de är just de drömmarna som kan förändra ditt liv. Våga drömma stort, och ta de första stegen mot att göra din dröm till verklighet.